Dans le respect de ces lois, je tiens donc à préciser 

 

      • que je suis praticienne massage Bien-être
      • que le Massage Bien-être n’est pas une pratique thérapeutique sexuelle !
      • mais une pratique aidant à la détente/relaxantion

 

En aucun cas, il ne sera accepté de pratiquer de massages à connotation érotique ou sexuelle, 

 

  

Le massage-bien-être se pratique sur table.

a personne reste en sous-vêtements et les parties non massées sont couvertes pendant la séance.

Contre-indications

Lors de la prise de rendez-vous, il est indispensable de me signaler tout problème de santé qui pourrait représenter une contre-indication relative au massage-bien-être :

    • Inflammation, hernie discale ou cervicale
    • La phlébite, la thrombose et l’anévrisme
    • L’hémophilie
    • A fièvre
    • Cancer
    • Diabète
    • Varices importantes
    • Hypertension
    • Problèmes cardiaques (avis médical requis)
    • Affection cutanée

Information

Avant d'aller découvrir un massage

1.Choisir le bon type de massage:

Renseignez-vous sur les différents types de massages disponibles 

et choisissez celui qui correspond le mieux à vos besoins et attentes.

2.Réserver à l'avance:

Assurez-vous de prendre rendez-vous à l'avance, surtout

si vous allez dans un spa populaire ou pendant les heures de pointe.

3.Communiquer vos besoins :

Si vous avez des douleurs spécifiques ou des zones que vous souhaitez

qu'on traite, n'hésitez pas à en parler au thérapeute. De même, mentionnez toute condition médicale importante.

4.Se détendre:

Avant le massage, essayez de vous détendre. Respirez profondément

et laissez de côté vos préoccupations. Cela vous aidera à profiter davantage du massage.

5. Vêtements appropriés:

Renseignez-vous sur le code vestimentaire. Dans la plupart des cas, vous

serez invité à vous déshabiller partiellement (selon le type de massage) et

à vous couvrir avec un drap. Vous pouvez également vous renseigner si le spa fournit des vêtements adaptés.

6. Éviter de manger lourdement ou de consommer de l'alcool avant le massage:

Il est préférable d’éviter les repas lourds ou la consommation d'alcool juste avant le massage,

car cela pourrait rendre l'expérience inconfortable.

7.Hydratation:

Buvez suffisamment d'eau avant le massage pour rester hydraté, mais évitez de trop boire

juste avant de vous allonger, afin de ne pas être dérangé pendant le traitement.

8. Choix des huiles :

Si c'est un massage Aroma thérapeutique, renseignez-vous sur les différentes huiles

essentielles disponibles et n'hésitez pas à exprimer vos préférences ou restrictions.

9.État d'esprit :

Adoptez une attitude ouverte et positive. Le massage est une expérience personnelle

qui devrait vous permettre de vous détendre et de vous reconnecter avec votre corps.

 

 

En suivant ces conseils, vous serez mieux préparé pour profiter de votre expérience de massage.